Poniedziałek, 21 stycznia 2013
Kategoria Spinning
km: | 0.00 | km teren: | 0.00 |
czas: | 01:44 | km/h: | 0.00 |
Dzisiaj wyjątkowo pozytywny dzień. Po dłuższej przerwie miałem wyjątkową ochotę na kręcenie. Jak zwykle wszystko w pełnym biegu, z pracy wyszedłem z poślizgiem, na zewnątrz "niespodzianka" i kolejny raz dzisiaj skuwanie (nie skrobanie) szyb, do domu po strój i spóźniony dotarłem na zajęcia. Postanowiłem zarezerwować rower na 2h i była to bardzo dobra decyzja. Dużo energii i sporo kręcenia w dobrym tempie, a na twarzy banan bo frajdę miałem wyjątkową.
Time: 1:43:51
HR Avg: 154
HR Max: 182
HZ: 0:13:31
FZ: 0:24:56
PZ: 1:05:24
kcal: 1398
Time: 1:43:51
HR Avg: 154
HR Max: 182
HZ: 0:13:31
FZ: 0:24:56
PZ: 1:05:24
kcal: 1398
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj