szczepan

szczepan z miasteczka: Wrocław
Cyferki:
wykręcone:28536.79
poza asfaltem:4231.18
w czasie:52d 07h 18m
moja średnia:22.74 km/h

Obecnie

baton rowerowy bikestats.pl

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

2008

button stats bikestats.pl

Znajomi

Linki

Stare, dobre czasy ...

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2016

Dystans całkowity:126.55 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:11
Średnia prędkość:24.41 km/h
Maksymalna prędkość:48.49 km/h
Suma podjazdów:523 m
Maks. tętno maksymalne:186 (95 %)
Maks. tętno średnie:146 (75 %)
Suma kalorii:3773 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:63.28 km i 2h 35m
Więcej statystyk
Niedziela, 31 lipca 2016
km:111.19km teren:0.00
czas:04:22km/h:25.46
Kategoria >100, Szosa, Z Ekipą
Pierwszy raz od dłuższego czasu na rowerze, tak na poważanie. Zmobilizowany przez Rafała ruszyłem się z domu. Razem ruszyliśmy  na północ w kierunku Trzebnicy, po drodze odbiliśmy na Oborniki Śląskie i kilka mniejszych wiosek. W końcu pora wracać więc rowery o 180 st i w drogę. Nie udało się uciec przed deszczem i w pewnym momencie byliśmy cali mokrzy. Na szczęście przestało padać i udało się wyschnąć w drodze do domu. Szybka wizyta na myjce i zasłużony odpoczynek.
Środa, 27 lipca 2016
km:15.36km teren:0.00
czas:00:49km/h:18.81
Kategoria Po mieście
Kilka wyjazdów do sklepu, zamiast samochodem.