Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 63.54 km (w terenie 5.00 km; 7.87%) |
| Czas w ruchu: | 02:44 |
| Średnia prędkość: | 23.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.15 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (110 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 2280 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 31.77 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
Czwartek, 21 listopada 2013
Kategoria Solo
| km: | 30.04 | km teren: | 0.00 |
| czas: | 01:15 | km/h: | 24.03 |
Pogoda coraz słabsza więc warto się ruszyć, w każdej chwili może się okazać, że będzie trzeba czekać do wiosny. Nuda, trasa jak zwykle z małą modyfikacją, tym razem w kierunku A4 prawym brzegiem i powrót lewym, pierwszy raz brzegiem po tej stronie Wisły, ścieżka równie przyjemna, ciekawe jak wygląda natężenie ruchu w sezonie.
Piątek, 8 listopada 2013
Kategoria Solo
| km: | 33.50 | km teren: | 5.00 |
| czas: | 01:29 | km/h: | 22.58 |
Dzisiaj test nowych kółek, nareszcie cisza. Kręcą się idealnie, ale łaski nie robią, mam nadzieję, że wreszcie mam spokój na dłuższy czas.
Sama trasa dość standardowa, na początek wzdłuż Wisły do Wawelu, następnie przez Błonia do Lasku Wolskiego, postanowiłem zajrzeć w teren i trochę się przeliczyłem. Podjazd od strony kopca Piłsudskiego z początku bardzo łagodny i już pierwsza niespodzianka, mokra i lepka ziemia oraz trawa nie pozwoliły złapać trakcji wysłużonej już oponce, która szybko się zapchała. Później nie było wiele lepiej, na mokrych liściach i podobnej glebie na bardziej stromym odcinku też miałem sporo prowadzenia. Cóż nie najlepsza pora na jazdę w tego typu terenie. Powrót na asfalt i dalej w kierunku A4, skąd powrót drugim brzegiem do domu.
Sama trasa dość standardowa, na początek wzdłuż Wisły do Wawelu, następnie przez Błonia do Lasku Wolskiego, postanowiłem zajrzeć w teren i trochę się przeliczyłem. Podjazd od strony kopca Piłsudskiego z początku bardzo łagodny i już pierwsza niespodzianka, mokra i lepka ziemia oraz trawa nie pozwoliły złapać trakcji wysłużonej już oponce, która szybko się zapchała. Później nie było wiele lepiej, na mokrych liściach i podobnej glebie na bardziej stromym odcinku też miałem sporo prowadzenia. Cóż nie najlepsza pora na jazdę w tego typu terenie. Powrót na asfalt i dalej w kierunku A4, skąd powrót drugim brzegiem do domu.